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Encontrando Refúgio em Deus

Como a Bíblia Pode Ajudar na Gestão do Estresse

21/08/2024 Por SereniPlena
Mulher sorrindo com a biblia

Descubra como a Bíblia pode ajudar na gestão do estresse com práticas simples e eficazes. Encontre paz e alívio através da oração, meditação bíblica, gratidão e mais. Confira nossas dicas!

Categorias Espiritualidade Tags 5 Benefícios de Meditar na Palavra, 5 Passos Simples para Meditar na Palavra, Benefícios da Oração para a Saúde Mental, Como a Bíblia Pode Ajudar na Gestão do Estresse, Encontrando Refúgio em Deus, Meditar na Palavra: Um Caminho para a Gestão do Estresse e Paz Interior, O Poder da Oração no Cérebro e na Saúde Mental Deixe um comentário
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Quem escreve

Quem escreve

Oi, eu sou a Jussara Mello, psicóloga, com formação em Inteligência Emocional, Educação Emocional Positiva e Terapia Cognitivo Comportamental. Sou uma mulher cristã que, depois dos 50 anos, se mantém ativa no propósito de cultivar uma vida plena e significativa. Aqui no SereniPlena, a missão é inspirar e guiar mulheres como você a encontrar equilíbrio e propósito em suas vidas, conectando corpo, mente e espírito.

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